糖尿病患者的饮食大揭秘，哪些食物可以吃

健康的饮食习惯是保持身体健康的长久之宜，但是人们总是迫于各种原因饮食上不能合理搭配，甚至是不能按时吃饭，导致身体出现疾病，尤其是对于本身就被某些疾病困扰的患者来说，良好的饮食搭配适当的禁忌某种饮食很重...详情>>

上班族如何养胃才有效果呢

在生活节奏快的城市里生存，必然要学会快节奏的处理问题和工作，没有时间效率的人注定是要被淘汰的，很多的白领每天匆忙上班，一般都是不吃早饭或者草草买个鸡蛋饼就对付了，久而久之，胃出了问题。那么，上班族吃什...详情>>

生活中这些避孕最好方法你知道吗？

避孕的方法都有哪些,我们还是需要多注意保养身体了,这些对大家来说还是非常的必要的了。生活中女性可选择的避孕方法有很多,如宫内节育器、避孕套、避孕药等,但很多时候,女性在不同的年龄阶段并不知道自己最适合哪一种避...详情>>

你知道吃蒜有哪些好处吗？一起来看看吧

蒜在我们的生活中是常见的调料,生蒜带有很重的辛辣味,在北方有吃生蒜的习惯,几乎每家餐馆桌上都有一小蝶生蒜。南方大多数人不敢直接食用生蒜,都把蒜烹饪成一道道美食。但我知道吃蒜的好处,吃蒜有杀毒的作用,吃饭时来一...详情>>

“春捂秋冻” 还是需要因人而异

秋季好似纸老虎，气温时高时低，适应气温的变化，大家是需要做好准备的。老人们常说“春捂秋冻”，这是千百年来人们结合春秋自然气候变化总结出维护人体健康的养生经验，有一定的科学道理。“春捂”是说春季气温刚转...详情>>

早晨做好4件事提升全天状态

早晨做好4件事提升全天状态：第一、活动四肢。早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快...详情>>

得了艾滋病最多能活几年？

相信对许多人来说，只要一听到艾滋病这几个字，就会觉得非常恐惧。的确，这种疾病严重的威胁到了人体的身体健康，而且到目前为止都没有一个能够彻底根治的方法。另外，这种病还具有很强的传染性，所以很容易给人带来...详情>>

为什么也会长湿疹？湿疹有哪些症状？

湿疹是一种常见的皮肤病，除了很多人都知道的婴儿湿疹外，其实成年人也很容易长湿疹，而且往往长在比较让人尴尬的部位，如、阴囊、等位置。那么，为什么这样的位置也会长湿疹？湿疹又有哪些症状？下...详情>>