肠道不好、肠道菌群失调，及时识别“肃清”肠道！

肠道不好，经常腹泻、便秘，肠道菌群失调了，对身体健康有严重影响。现代社会由于生活习惯、滥用抗生素等都会对我们的肠道菌群造成一定影响，造成肠道菌群失调，及时“肃清”肠道是关键！什么情况下需要“肃清”肠道...详情>>

经常便秘怎么办？这几个小办法帮你解决问题！

你有没有经历过坐在马桶上，腿都麻了，却没办法畅快的排便？这是很多人都会经历的事情，尤其有些人，每天都会被便秘所困扰。那么，经常便秘怎么办呢？经常便秘是真得很可怕的。除了会诱发肛裂、痔疮外，还有可能导致...详情>>

经常便秘吃什么药好？便秘应该吃什么缓解？

经常便秘吃什么药好？每个人引起便秘的原因不同，所以解决方法也不尽相同。便秘也要对症下药，选择适合自己的药。但是有很多的药物对身体副作用很大的，治疗便秘不能单纯依靠药物，还是多注意饮食调理和养生，多运动...详情>>

便秘如何缓解？心动不如行动！

谁又没经历过几次便秘呢？连一档综艺节目上，欧阳娜娜和宋祖儿都先后分享了一个好物——一个蹲马桶垫脚的类似于小凳子的东西，就是为了能够缓解便秘。你看，明星也是人，也会有这些和我们一样的烦恼，不过没关系，因...详情>>

小孩子便秘怎么办？怎么缓解？

小孩子都需要家长细心、耐心的照顾，很多事情都是要家长来操心的，不仅是吃喝要费心，拉尿也是要关注的。有的孩子经常都会出现便秘的情况，这应当及时调理，否则很可能会导致习惯性便秘。那么，小孩子便秘怎么办？便...详情>>

减肥期间总是便秘怎么办？有这几种食物就解决！

很多女生都想着我是不是瘦一点会更好看，于是拼了命的去减肥，但有些人在减肥期间却总是便秘，这是怎么回事？还有，减肥期间总是便秘怎么办呢？如果减肥期间出现便秘的情况，有可能是因为减肥方法不得当造成的，有可...详情>>

一紧张就闹肚子怎么办？别让闹肚子坏了你的事！

有些人平时也没什么事，一到重要的节点上身体就会掉链子，比如第二天有什么面试、考试等等重要事情的时候就会闹肚子。这是怎么回事呢？而且，毕竟不能让闹肚子耽误重要的事，那么，一紧张就闹肚子怎么办呢？一紧张就...详情>>

一受凉就闹肚子怎么办？教你几个小妙招！

天气越来越凉，人们穿的衣服也越来越多，但总有人“为了风度而不要温度”，冻手冻脚不说，还很容易造成闹肚子的现象，更甚者，有些人就是一受凉就闹肚子。那么，一受凉就闹肚子怎么办呢？一受凉就闹肚子怎么办？以下...详情>>