一吃辣的就闹肚子怎么办？教你几招

一些人吃过小龙虾、火锅、麻辣烫、火鸡面的等等麻辣口味的食物后，辣味还口腔中回味呢，突然肚子里翻江倒海，开始闹肚子。一吃辣的就闹肚子怎么办？一吃辣的就闹肚子，这是因为我们的结肠细胞受到了辣椒素的不断刺激...详情>>

一出差就闹肚子怎么办？这么做好得快

对于上班族来说，说走就走的出差可以说是家常便饭。由于舟车劳顿和周围环境变化，身体负担比较大，会遇到各种意外情况，常见的就是水土不服导致的腹泻、腹痛、便秘等等。一出差就闹肚子怎么办呢？一出差就闹肚子怎么...详情>>

调理肠道菌群，呵护肠道健康！

蜿蜒在腹腔内的肠道，总长超过8米，是消化道中长度最长也是最为重要的器官。除了排便，它还有吸收营养、为人体提供营养、维持自愈力和免疫力等诸多的作用。而在我们的肠道中，有一个菌群，这个菌群是为肠道健康保驾护...详情>>

肠道不好怎么办？几个方法帮你调理好肠胃

造成肠道不好的原因有很多，生活作息不规律、饮食不卫生等，也有可能是因为年纪的增长而导致的消化系统退化。肠道不好怎么办呢？肠道不好怎么办？几个方法帮你调理好肠胃1、平衡膳食肠道是人体内最大的微生态环境，它...详情>>

调理肠道吃酸奶有用吗？给你几个靠谱的方法

酸奶的美味自是不用说，无论大人小孩很多人都喜欢喝。而且很多人认为酸奶中含有益生菌，多喝酸奶是对肠道很有好处的一件事。不过，调理肠道吃酸奶有用吗？调理肠道吃酸奶有用吗？酸奶是可以起到一些调理肠胃功效的。...详情>>

肠道不好怎么调理？做到这几点很有帮助

现代社会生活忙碌，工作压力大，不少人饮食方面也不是非常规律，很多人容易出现肠胃功能失调，出现很多肠道疾病。那么肠胃不好该如何调理呢？肠道不好怎么调理？设定饮食时间表、三餐定时定量良好的生活习惯也是可以...详情>>

什么是肠易激综合征？肠易激综合怎么治？

很多人一吃辣的、一喝凉的就拉肚子，一紧张就肚子痛，一焦虑就便秘，可是检查却没问题，这就可能是得了“肠易激综合征”。什么是肠易激综合征？肠易激综合怎么治呢？肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀...详情>>

经常闹肚子怎么办？该如何应对？

很多人都经历过闹肚子的痛苦，有的人甚至是经常闹肚子。有些人觉得闹肚子时只要把脏东西排出来，就完事了，但事实上，闹肚子对肠胃的伤害极大，如果不认真调理的话，对往后的饮食也会有很大的影响。很多美食都不能吃...详情>>