失眠怎么办？试试这几个解决失眠的有效办法

世界未解之谜当中，有一个谜团，叫——为啥不困。失眠时明明精神很疲惫，但就是睡不着，不仅仅是入睡难、睡着难、醒的早还疲惫。睡眠已经不能给我们带来充足的休息和安抚，甚至成为了一个承重的负担。长期失眠下会使...详情>>

中医所说的失眠是指什么？

中医通常会将失眠称之为“不寐”、“目不瞑”等，中医认为失眠问题主要集中在睡眠质量、睡眠时间等方面，患者会伴有入睡困难、睡醒后无法再入睡、整晚睡不着、半睡半醒等症状。《素问生气通天论》中提到，“不寐之症...详情>>

怎样预防拉肚子？拉肚子怎么治疗效果好呢？

拉肚子也就是腹泻，在我们日常生活中出现的频率是比较高的。而且无论是成人还是儿童，都可能被拉肚子所困扰。很多人认为拉肚子不是什么大问题，以至于因为长期拉肚子导致营养不良。这种症状是可以有效预防的，来看一...详情>>

拉肚子吃什么管用？成人拉肚子有哪些原因？

拉肚子这种症状大家是比较熟悉的，这个症状虽然表面上看不是什么大问题，但往往伴有恶心呕吐等不良症状，还有的患者会出现头晕、乏力，会给我们正常的生活和工作造成不小的影响。出现了拉肚子的症状，这么应对呢？来...详情>>

宝宝止泻最快的办法用什么好？该怎么预防腹泻？

宝宝出现了腹泻，家长们是很闹心的。导致这种症状出现的因素有不少，比如消化不好、腹部受凉、饮食不当以及肠胃炎等。家长们除了要做好腹泻之后的护理外，还要及时采取应对措施，帮助宝宝止泻。那么，宝宝止泻最快的...详情>>

宝宝拉肚子吃什么药好？给宝宝做哪些食物有帮助？

一个可爱的宝宝降生，给家庭带来了很多欢乐。在宝宝成长的过程中，宝爸宝妈们要学习更多的育儿知识，在宝宝出现身体不适时，才能不至于手足无措。就拿拉肚子来说，药物治疗是常见的应对方法。来看一看，宝宝拉肚子吃...详情>>

宝宝拉肚子吃什么好的最快？哪些食物健脾养胃？

相信不少宝妈们都有这样的困扰，宝宝又拉肚子了，每天大便次数四五次，还有呕吐的表现。宝宝的抵抗力较差，是比较容易出现拉肚子这样的症状的，为了避免出现营养不良，给身体造成更大的影响，可及时采取有效的药物治...详情>>

骶骨关节炎怎么治疗？如何预防？

骶骨关节炎是骨关节当中的一个分支，发病率是比较高的。骶骨关节炎的常见症状有关节疼痛，可波及背部、腰骶部,从而引起背部疼痛以及腰臀部疼痛。另外晨起后会出现关节僵硬，也就是我们所说的晨僵。这个病症要及早治疗...详情>>