老年人的骨质疏松治疗方法是什么，这几种方法来试试吧！

骨质疏松症是老年人最容易患的一种疾病。在寒冷的冬天如果不小心滑到，老年人可能会发生骨折的情况。在这个阶段，我们可以考虑物理治疗和骨质疏松症的物理治疗。此外，我们应该补充一些维生素，口服一些钙。 那么，老年人的骨质疏松治疗方法有哪些?

骨质疏松其实就是单位体积内的骨量降低，患者朋友常常感觉到腰酸背疼，也很容易发生骨折，而这些症状对患者朋友来说是很难接受的，其实目前临床上针对这种疾病也有很多特别好的治疗方式，患者朋友可以根据自己的实际病情选择最适合自己的。

老年人的骨质疏松治疗方法有哪些

1、体育疗法：主要是让老年人患者朋友加强体育运动，特别是骨质疏松患者朋友必须要去户外锻炼，这样可以调节全身的代谢状态，改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松的主要症状，太极拳特别有利于自身功能锻炼，因此我们也可以把这个当做骨质疏松的预防和治疗方式。

2、物理疗法：护理疗法主要有热疗、超短波等。如果患者朋友有条件的话，也可以进行“骨质疏松治疗仪”治疗。有研究发现，病人经5-8次治疗后，腰背腿痛等症状会明显的减轻，病人骨密度会呈增长趋势，这是单用药物治疗不能相比的一种有效治疗手段。

3、补充维生素D：这是主要的治疗方法之一，患者朋友要适当的补充一些维生素D，但是大家也要注意，如果补充大剂量的话，剂量补充维生素D会引起高血钙症。

对于钙摄取不足导致骨质疏松相信大家并不陌生，所以生活中我们就需要及时补钙。而补钙目前最为常见的方法就是钙片和食物补钙，大家生活中不妨试一下。与此同时中老年人更应该补充适量的维生素D以促进钙的吸收。

悦而维生素D滴剂可以促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，促进骨基质形成。VD3不足，钙的吸收率只有10-15%;VD3充足，钙的吸收率可提升3-4倍。

维生素D3主要是通过与维生素D受体(VDR)结合发挥其生物学作用。VDR与维生素D在人体内转化后的产物1,25-(OH)2D结合后，激活或抑制特定的基因，发挥其作用。VDR能在全身多个系统器官组织表达，因此维生素D作用广泛，不仅影响钙磷代谢，还有调节激素分泌、影响免疫功能、调节细胞增生与分化，从而预防和辅助治疗多种疾病。对于骨质疏松的治疗，悦而维生素D滴剂更加容易吸收，不仅可以提高治果，而且辅料为精炼植物油，口感更好。

4、骨质疏松患者需口服钙剂。碳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，口服钙剂后大家也应该多喝水，避免尿路结石症状。

老年人的骨质疏松治疗方法有哪些?就是以上这些了，其实骨质疏松主要是维生素D和钙元素的缺乏导致的，所以在平常生活中，大家就必须要注意这两种营养元素的补充。