老年人健忘记忆混乱，应该怎么办

随着年龄的增长，我们的身体也在逐渐的发生变化，尤其是老年人很容易出现痴呆、健忘及记忆混乱等情况。那么，老年人健忘记忆混乱是怎么回事，该怎么办呢?下面就一起看看吧。

老年人健忘记忆混乱

1、疾病因素

中年人易患的动脉硬化症、高血压、糖尿病等，会影响大脑神经系统功能，影响到脑细胞营养的供给，使脑细胞活力不足，进入老年后将成为老年痴呆的高发人群。

2、情绪变化

心情也是影响老年人健忘的原因，您就要注意自己家人心情的波动起伏。老年健忘者，会为自己的健忘而担忧、焦虑。而老年性痴呆患者，却是身在病中不知病，情感变得冷漠、无动于衷，整天无忧无虑，一切顺其自然。

3、遗传因素的作用

遗传因素对人的影响是广泛的，能导致多种疾病和生理异常现象，对智力的影响亦不例外。在同一家庭里，一些人往往进入某一年龄段后，甚至在中年时期就出现记忆力减退、智力下降等非正常现象，这大都是由家族遗传性因素所造成的老年痴呆症。

4、不良的生活习惯

不良的生活习惯也是导致记忆力下降的产生健忘症的主要原因。如经常失眠、熬夜、饮食不注意、过度疲劳、抽烟饮酒等等，都会使身体的体质下降，进而会影响大脑的记忆力，而导致健忘现象。

老是健忘记忆混乱怎么办

如果是老年痴呆引起的健忘，那么可以服用灯盏生脉胶囊，灯盏生脉胶囊以灯盏细辛为主药, 辅以人参、五味子、麦冬。其中灯盏细辛是从灯盏花中分离得到的黄酮类化合物，具有保护神经元与防治细胞毒性,调节血管内皮功能, 改善微循环, 抗自由基损伤, 抑制血小板聚集等作用。

五味子酚对氧自由基引起的大脑突触体和线粒体有明显保护作用，五味子酮能够显著提高AD的学习记忆能力。可能与其提高大脑内抗氧化酶系统活性, 促进氧自由基的清除有关。而人参皂苷是人参中主要活体成分，人参皂苷能提高线粒体活性, 减少一氧化氮的产生。

大量实验表明, 灯盏生脉胶囊可使患者大脑中动脉脑缺血一再灌注模型的血清乳酸脱氢酶活性、梗死体积百分比显著降低。故灯盏生脉胶囊能有效改善AD患者的全脑平均血流速度及认知功能。

以上就是对于老年人健忘记忆混乱的简单介绍，在日常生活中可以多吃些增强记忆力的食物，如卷心菜、大豆、牛奶等食物，对提高记忆力有不错的效果。