经量多有血块怎么办，你了解多少？

月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。但是如果出现月经量大，且月经期间血块多就要注意，很有可能是血瘀症。经量多有血块怎么办?

经量多有血块怎么办?

1、补血

黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法由个人的喜好，产后可用乌豆煮乌骨鸡食用。

黑芝麻：我们常说头发白的人多吃黑芝麻可以让头发变黑，其实这个功能到底有没有，只有试过的人知道。不过黑芝麻也是可以补血的，黑芝麻可以煲粥吃，也可以将黑芝麻磨成粉，放入开水中泡着来吃，一般超市里面都有黑芝麻粉卖的!

菠菜：又称菠菱菜，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾为最多。

红糖。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

2、活血化瘀止血

千金益母颗粒具有“活血调经，行气止痛”的功效，临床主要用于治疗气滞血瘀所致的月经不调，痛经;同时能够有效促进子宫复旧。千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经)，以当归为臣药(补血和血，调经止痛)，以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药，紧扣月经发病之病机(月经不调、痛经)，具有方精力专的特点，经名老中医临床实践应用10多年，安全有效。益母颗粒多了当归，川芎、木香三味药，对比益母草的活血调经，增益了行气化瘀止痛之功效，更适用于气血瘀滞引起的月经量少。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

另外，千金益母颗粒药材道地，药材用量超过200吨/年，基于“药材好，药才好”的理念，千金药业对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系。

通过上面文章的简单介绍，相信大家对于月经量多有血块怎么办有了简单的了解。经期要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。