痛经手脚冰凉怎么治，你应该这样做

痛经分为原发性痛经和继发性两类，对于女性的影响非常大，长期困扰着女性，严重者都无法生活和工作，虽然只有那么几天疼痛，但是真的很难忍受，那么痛经手脚冰凉怎么治呢，可以吃什么中药来调理呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

痛经目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。

中医诊断考虑为肝寒凝结引起的痛经，中医认为女子以肝为先天，肝主藏血，多食寒凉食品、风寒感冒或阳虚体质引起肝寒凝结，寒性主静收缩，血瘀不通，不通则痛，寒气还会导致腹痛、怕冷、手凉等情况。

痛经手脚冰凉怎么治

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。气滞血瘀型——治宜行气活血，化瘀止痛，可用益母颗粒。益母颗粒采用传统湿法制粒，较其他制粒工艺具有外形美观、流动性好、耐磨性强、压缩成型性好、生产效率高等优势，能够确保质量的稳定。

千金益母颗粒的药材用量超过200吨/年，基于“药材好，药才好”的理念，千金药业对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系。

益母颗粒在临床上应用多年，是治疗月经不调及痛经的较为常用的药物之一。其组方精炼，谨扣月经病发病之病机，以活血调经，行气止痛之法，谨遵女性月经不调之病机，具有方精力专的特点，临床应用应为良效。

还有就是平时多注意点卫生，经常清洗会，不要吃生冷的冰凉的等东西，注意保暖。不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。

也可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。

通过对以上内容的了解，大家都知道痛经手脚冰凉怎么治了吧，中药有着久远的历史，治疗效果是非常不错的，值得选择。不过，女性朋友也要多注意，在生活中养成一个良好的生活习惯，保持干净卫生的生活环境。