擤鼻涕的正确方法

擤鼻涕方法会引起鼻炎?鼻炎是常见的耳鼻喉疾病之一，鼻炎患者不在少数，但是你知道吗，擤鼻涕的方法有误也可能会诱发鼻炎哦!这是怎么回事呢?一起来了解一下吧!

很多人肯定都是抱着质疑的态度的，如果擤鼻涕也会导致鼻炎，那么可能没有人能逃脱鼻炎的“魔爪”了。所谓擤鼻涕方法不对成鼻炎，并不是危言耸听，很多的人擤鼻涕的方式不合理，就是会导致鼻炎。

你平常是怎么擤鼻涕的呢?

相信很多人会认为擤鼻涕不就是两手捏着鼻子擤吗?其实这就是为什么会导致鼻炎的原因。为什么两手捏着鼻子擤鼻涕会导致鼻炎呢?专家指出，这是因为鼻子的生理特点是窦口小，鼻窦粘膜与鼻腔相连，各窦口相邻，你用双手挟着鼻子擤，造成气体回流，把不洁物体送进鼻窦，又因窦口小不易排出，使鼻窦粘膜感染。

正确擤鼻方法：很简单，用手指堵住一侧的鼻孔，擤另一侧，再换手堵住那个鼻孔，擤这一侧。保证鼻腔、鼻窦的引流通畅。