什么血糖仪准确度高？糖友日常如何科学控糖？

在快节奏的现代生活中，糖尿病已成为全球范围内的公共卫生问题。对于糖尿病患者而言，家用血糖仪是自我是监测血糖水平的重要工具。通过自我血糖监测，糖尿病患者不仅可以及时发现低血糖和高血糖，而且也可以为糖尿病治疗方案的调整提供有用的信息。只是经常有糖友会问：我的血糖仪测的血糖不准，什么血糖仪准确度高呢？

什么血糖仪准确度高？

在家用血糖仪的选择上，建议选择符合ISO15197:2013（±15%）国际标准的瑞特血糖仪。它也是医院同款，高灵敏度快速识别血样，并自动修正结果偏差，准确度和稳定性都很不错。

瑞特血糖试纸用的是“黄金电极专利技术”可实现更佳电化学反应，点对点的信号传导路径确保酶反应区的高度稳定，帮助得到精确的检测结果。而且用的是无导线一体成型设计，缩短了酶化反应后微电流通过的时间，降低因导线产生的电阻对检测结果的影响。

插入试纸后机器自动开机，5秒快速测糖。瑞特血糖试纸比传统试纸更易拿取与操作，少见的横插设计，避免使用过程中试片的弯曲或折损，提高使用效率。同时，试片检测区与握柄区明确分离，减少误差并有效避免血液交叉感染，大可以放心选择。

日常如何科学控糖？

一、控制饮食，以低糖低盐低脂肪为主，但对碳水化合物、蛋白质、脂肪这三大营养物质也应摄入一定的比例。进食顺序依次是先喝汤、先吃蔬菜，然后再吃肉食类，最后才吃主食米饭等。另外在加餐时可适当吃些坚果或者水果等副食，不过副食加餐要选择胰岛功能比较轻的时间段吃，即在中餐和下午晚餐之间的3、4点钟的时候。

二、坚持锻炼。主要以有氧运动为主，尤其是年纪大的老人，有两个原则：1、循序渐进，逐渐增大运动量；2、持之以恒，每个星期最好运动3次左右。建议每一次的运动时间不需要过长，一般大概30分钟，最多不超过1个小时。运动量要根据人的情况，一般散步、慢跑、游泳、跳绳、打太极拳都可以。年龄比较大的老人建议以快走为主，散步速度稍微快一点就可以，大概走20分钟左右。目标心率有一个非常简单的公式，即170减年龄，如果达到目标心率，说明运动量足够。不建议经常登山、跑楼梯等运动项目，尤其老人，这些运动项目会损害膝关节，对身体造成损伤。

三、规范用药，遵循医嘱

药物治疗是控制血糖的重要手段。糖尿病患者应严格按照医嘱规范用药，不得随意更改药物剂量或停药。在用药过程中，要密切关注血糖变化，及时与医生沟通，调整治疗方案。

以上就是关于“什么血糖仪准确度高”的相关内容，希望能对糖友们有所帮助。准确度高的血糖仪，才可以帮助患者更好地了解自己的血糖波动状况，有助于医生及时调整治疗方案，维持血糖在正常的范围内，减少并发症的发生，提高生活质量。