老人关节疼痛怎么办？有效方法在这里

随着人们年龄的增长，身体的机能开始下降，尤其是老人，各个方面都要特别注意。很多老人反映近期总是关节疼痛、僵硬、肿胀，给日常生活造成了很大的影响。那么，老人关节疼痛怎么办？我们该怎么做呢？

其实像关节疼痛、僵硬、肿胀这些症状，多是由于骨关节炎这种退行性疾病造成的，属于老年人的常见病。大家要对这个病症重视起来，并了解什么是骨关节炎。

骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，其主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生，我们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病等都属于骨关节炎的范畴。多见于中老年人，女性多于男性，骨关节炎的疼痛多出现在负重关节如膝、髋等，关节痛与活动有关，在休息后疼痛可以缓解，在关节静止久后再活动，局部出现短暂的僵硬感，持续时间不超过30分钟，活动后消失，受累关节往往伴有压痛、骨性肥大、骨性摩擦音，少数患者有畸形。

骨关节炎引起的老人关节疼痛怎么办？可以采取以下措施：

骨关节炎一旦确诊，就要及时治疗，以阻止病情的发展和恶化。老人关节疼痛难忍，可遵医嘱服用双醋瑞因胶囊同时搭配非甾体抗炎药来治疗。不过非甾体抗炎类药不能长期服用，疼痛缓解后就要停用了，后面单独服用骨关节炎对因治疗药物双醋瑞因胶囊即可。

安必丁其有效成分为双醋瑞因，属于蒽醌类化合物，为专门用来治疗骨关节炎的药物。它是骨关节炎病程中促软骨分解核心因子IL-1的抑制剂，从软骨降解链式反应的源头阻止软骨被破坏，不仅可以抗炎止痛，同时还可促进胶原和蛋白聚糖的合成，具有促进软骨合成及修复的作用，长期使用可有效延缓骨关节炎进程。与非甾体抗炎类药联合应用，可有效避免长期服用非甾体类抗炎药所导致的副作用（如增加胃肠道、心血管疾病的风险），又可达到改善病情，延缓病程的目的。

骨关节炎患者关节疼痛，饮食上需要做相应的调整。

1、饮食要节制。饮食要定时、定量。

2、饮食宜清淡。骨关节炎患者经常受疾病折磨，又常以药物为伴、发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。

3、避免偏食。鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

以上就是关于老人关节疼痛怎么办的相关介绍，希望能给大家提供一些帮助。随着社会的不断进步，生活条件的不断提高，我们国家老龄化日趋明显。关节疼痛这种问题切不可忽视，以免给我们的老年生活造成更大的麻烦。