宝宝消化不良饮食注意事项有哪些？如何调理？

宝宝本身消化系统发育的还不是很完全，如果在饮食上没有特别注意的话，常常会导致孩子出现消化不良。宝宝消化不良，对生长发育影响很大，在饮食上需要特别注意。来看看，宝宝消化不良饮食注意事项有哪些？

宝宝消化不良饮食注意事项有哪些？

1、不可以进食太多乳制品，乳制品容易导致宝宝出现气胀和腹胀，严重的甚至会出现腹泻。

2、不可以吃辛辣食物，辛辣类食物对消化系统是会有一定刺激性的，容易加重病情。

3、少吃脂肪类食物，含有高脂肪类的食物容易加速运动，从而导致腹泻。

4、油炸食品不可以吃，油炸食品进食过多，肚子会感到发胀，需要更长的时间来消化等。

那宝宝消化不良吃些什么食物好呢？

1、大麦及大麦芽

大麦等之类的食物本身含有大量的营养元素，也含有丰富的维生素以及淀粉等物质，还有一些蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等营养元素，这对宝宝消化不良的治疗聚优美很好地效果。宝妈可以给孩子喝些大麦茶或者吃些大麦芽，可以吸收些促进胃肠消化的物质，促进胃肠功能的畅通和正常，对于宝宝身体发育都是有好处的，也可以在一定程度上缓解消化不良症状。

2、酸奶

酸奶中含有大量的抗菌类物质，可以在一定程度上抑制霉菌的产生，可以促进消化系统一直处于正常的状态，也可以平衡体内菌群，防止菌类的失衡，预防消化不良症状的产生。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，具有你一定抗癌作用，防止癌症的产生，可以预防各类疾病，可以防止宝宝消化不良。

3、苹果

苹果含有大量的维生素和其他营养元素，丰富的营养物质适合宝宝来食用，平常可以给宝宝弄些苹果或者果汁和，可以有助于体内食物的消化，帮助宝宝恢复健康，保障消化系统的畅通，让宝宝健康的成长和发育，避免出现一些消化不良等疾病。

如果宝宝消化不良比较严重，服用什么药物好呢？

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小儿消食片配伍精当，处方中包括山楂、鸡内金、麦芽、槟榔、陈皮、神曲，其中山楂、麦芽消积导滞以治标，鸡内金、神曲运脾和胃以治本，标本兼治。多为药食同源，药性温和之品，作用安全。

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以上就是关于宝宝消化不良饮食注意事项有哪些的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。宝宝出现了消化不良，除了在饮食上留意外，通过积极有效的药物调理，能让宝宝的脾胃症状有很好的缓解。