潮热盗汗怎么调？学会这招，调理身体不再话下

真的万万没想到，第一个让我特别烦恼的女人竟然不是女票，而是我妈。她最近天天冲我和我爸叨叨，脾气还莫名暴躁，一点就着，不点还着……譬如做饭的时候，只要我和我爸任何一个人没有把台面收拾得空无一物，她就恨不得提刀杀了我们，是真的想杀，不是开玩笑，恨之入骨那种。

所以没事的时候，我只能不停提问度娘：女人潮热盗汗怎么调？女人四十多老发脾气是为嘛？女人为什么忽然开始仿效麻衣? 诸如此类。

最后，在我孜孜不倦的探索之下，终于对我妈的症状有了如下心得体会。

潮热盗汗怎么调？

中医认为，女人过了40岁，肾功能衰退，肾水缺失无法滋养肝，造成肝肾失调、五脏失衡，也就是肝肾阴虚，于是就会出现潮热盗汗、失眠、心烦、腰膝酸痛等症状。

所以，当潮热盗汗这些症状出现时，你的母上大人很可能进入更年期了，需及时用药调理！

与西药“头痛治头、脚痛医脚”不同的是， 中医认为人是一个整体，会专门针对女性这个特殊时期，分别入“肝、肾、心、肺、脾”，五脏清、调、补同步调养，从而获得身体的平衡、荷尔蒙的平稳，达到预防、改善、延缓衰老的作用，帮助女性平稳度过人到中年的多事之秋。

比如静心口服液，就是通过对身体进行清、调、补同步调养，有效滋养肝肾、柔肝理气，从而缓解潮热盗汗等更年期症状。

静心口服液继承了清代《续名医类案》中的名方“一贯煎”，主治肝肾阴虚、肝气郁滞证。同时针对现代女性体制和生活习惯融入了白芍、菟丝子、黄连等7味道地药材，升华为更适合现代女性的滋阴疏肝配方。

2001年，在北京大学第一医院，由国内著名的妇科内分泌专家郑淑蓉教授主持， 对上百例更年期女性进行了6个月的临床服用效果验证。结果表明，静心口服液具有改善更年期多种症状的功效，有效率高达85%，且安全无副作用。

同年，静心口服液的配方——一种治疗妇女更年期综合征的中药制剂，获得国家专利认证。

2018年，静心口服液发明专利更是获得国家知识产权局颁布的中国专利优秀奖。

凭借显著的疗效，自1998年上市，静心口服液21年间获得2200万用户口碑点赞，并于2015年作为唯一代表中国女性保健的品牌进入美国，同时亮相纽约时代广场。

因此，想要改善潮热盗汗等更年期症状，就用静心口服液，助母亲优雅度过更年期！

日常改善潮热盗汗的自我保健方法

潮热盗汗的自我保健方法，要从寻找诱发超热盗汗的原因开始，更年期的妇女要注意日常的一切，包括活动，饮食，环境，卫生，情绪等全面的变化。有很多的妇女就是在这个过程中才有发的潮热盗汗症状。要避免酒中的酒精和烟中的尼古丁的刺激，一般的经过这样的刺激就会使血液和精神方面发生很大的不正常的变化。妇女平时的时候要注意适当的放松身心。

当潮热盗汗发生的时候要注意自己的情绪，让自己处于凉快的环境下，心静自然凉，也可以饮一些凉水。有的时候可以深呼吸新鲜的空气，深呼吸可以刺激皮肤，尽力的排尽肺中的气体，使扩张膈肌，保持稳定的护理节奏。在饮食方面，妇女可以因此黄豆食物，黄豆中有促进荷尔蒙的分泌的食物，对疏肝，补血，健脾镇静解痉孪以及调节更年期月经失调有很好的作用。