节食减肥不可取，“胃”越饿越闹腾，科学减重才能健康享“瘦”

2024年春节档已经落下了帷幕，贾玲执导的《热辣滚烫》以27.12亿元的成绩夺得春节档票房冠军。但相较于电影《热辣滚烫》，贾玲如何在一年内减重100斤，是大部分人更为关注的。减肥堪称flag界的钉子户，好多人天天喊着要减肥...详情>>

回南天湿气重怎么调理？既要祛内湿，也要防外湿

“衣服晾不干，袜子莫得穿”“地面、天花板上满是水珠”。回南天给人们的生活造成了很大的困扰，这是南方人才能理解的痛。“回南天”究竟是种什么天气呢？回南天常见于广东、广西地区，通常指每年春天时，气温开始回...详情>>

回南天湿气重怎么解决？这几个方法分享给你

因为回南天的到来，天气返潮，家里成了“水帘洞”，地上、墙壁上挂着细细密密的水珠，就连空气中都好像能挤出水来。这种环境不仅给生活带来了极大的不便，也对我们身体健康带来许多隐患。回南天对人体有4大伤害：①心...详情>>

回南天湿气重怎么祛除？快来试试这些小妙招！

回南天，又称“潮湿季节”，常见于广东、广西地区，几乎每年的二三月份都会发生。此时空气湿度大，温度逐渐升高，不仅家里的墙、窗、门湿哒哒的，身体也是湿气十足，很多人会出现头重身重、乏力倦怠、食欲不振、腹胀...详情>>

回南天湿气重怎么治疗？这份除湿秘籍快收好

回南天，是我国南方地区特有的天气现象。这个时期空气湿度增大，气温升高，容易导致地面、墙上到处都是水，衣服晾不干，总感觉浑身湿哒哒。对于南方朋友们来说，回南天湿气重确实是一个不小的挑战。中医理论中，湿气...详情>>

回南天湿气重怎么办？教你几招轻松祛湿

近来南方天气乍暧还寒，阴晴不定，气温波动幅度大，温度上窜下跳，湿度加大，开启了“回南天”模式。什么是回南天？回南天其实就是天气返潮的现象，一般出现在春季的二三月。华南地区春来早，冷热气流交锋，弱冷空气...详情>>

回南天湿气重如何除湿？别慌，除湿攻略已就位

?“回南天”是发生在南方地区尤其是华南地区冬末春初一种常见的天气返潮现象。南方属于典型的亚热带季风气候，因此每当每年3月至4月时，从南海吹来的暖湿气流，与从西伯利亚南下的冷空气相遇，在南方形成准静止锋，使...详情>>

回南天湿气重吃什么？食疗+用药，祛湿超级加倍！

每年一到“回南天”，雨水连绵不断，只有一个“湿”字可以形容。一觉醒来，除了挂满水珠的墙壁，湿度饱和的空气，还有湿气超标的自己。判断自己是否有“湿气”？仔细看看下面这些选项，如果你中了3条以上，说明你体内...详情>>