血脂稠的症状与危害是什么呢

在日常生活中，血脂稠是什么想必很少有人了解，血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，它们广泛存在于人体中，是生命细胞的基础代谢必需物质。那么血脂稠的症状与危害是什么呢?下面就让我们一起来看一下吧。

体内流动的血液如水管道的流动，如果水的流动性较大，流动性差，流动缓慢，血是一样的，如果血脂稠也会对健康产生影响。引起血脂过稠的原因主要是长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪、高蛋白的食物过多等。因此说出现血脂稠时首先要注意饮食问题。

血脂稠的症状与危害是什么

高血脂是中老年人中常见的慢性疾病。血脂是维持人体代谢的必需物质，血脂过高和过低都会危害身体健康。血脂轻度增高，一般没有任何症状;血脂严重升高，会出现头晕目眩、头痛、胸痛、心慌、胸闷、气短、肢体麻木、乏力、反应迟钝及视物模糊等症状。长期高血脂还会导致以下危害：1、导致高血压、高血糖及肥胖。2、导致动脉粥样硬化引起冠心病，引起脑血管疾病、高血压病及肾脏损害。3、引起胰腺炎。4、引起心肌梗塞，动脉闭塞等急性血栓事件。

血脂稠的危害非常大，所以大家一定要重视起来，平时定期检测，如果血脂高就要立刻调整治疗。

三诺生物是一家致力于利用生物传感技术研发、生产、销售快速检测慢性疾病产品的高新技术企业。其产品覆盖血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿酸等多项慢病指标检测。而卡迪克血脂仪为三诺生物旗下收购的美国子公司PTS生产的干式生化分析仪，一滴血，2分钟便可检测总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG) 4项血脂检测指标。卡迪克干式生化分析仪已通过美国FDA和欧盟CE认证，在众多医院内分泌科已投放使用，检测结果准确性有保障。

除了定期检测之外，生活中也有很多需要注意的事情。

1、保持理想体重，限制总热能摄入，体重超重或肥胖者，应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的，一般应吃八分饱，减肥时应遵循循序渐进的原则，逐渐减重，切不可操之过急。

2、碳水化合物在总热能中以占45%~60%为宜，尽量避免食用白糖，水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品。

3、在控制总热能摄入量的前提下，脂肪的热能比不必限制得过低，可占热能的25~30%，但应注意勿过多摄入动物性脂肪，每天油脂用量大约50克，植物油应占食用油的大部分。

4、多吃蔬菜，水果，粗粮等含纤维较多的食物，有利于降血脂和增加饱腹感。

通过对以上内容的介绍，相信大家都知道了血脂稠的症状与危害是什么，高血脂对人体的伤害很大，大家一定要多重视，平时多注意检测和饮食，保持健康的习惯。

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