晚上咳嗽什么原因

很多人一感冒就伴随着咳嗽、流鼻涕等症状，而平时有慢性咽炎的人在感冒时咳嗽会更严重。也有些人在感冒好后，还是会咳嗽不止，特别是晚上咳嗽的厉害，一到白天却又不咳嗽了。对此，这些患者很好奇，下面就一起来看一看晚上咳嗽什么原因造成的。

具体来说，咳嗽是人体的一种防御反射，通过咳嗽能有效帮助人们清理垃圾。这是因为人们呼吸道黏膜表面有很多绒毛，能有效清扫混入呼吸道中的灰尘、异物。而人体感冒时，呼吸道中可能会存在一些细菌、病菌，当这些垃圾堆积多了以后，就会刺激到呼吸道黏膜，人体就会用咳嗽的方式来清理这些垃圾。但是为什么晚上咳嗽会更严重呢?原来晚上咳嗽什么原因是这样的。

1、躺着咳嗽更厉害

人晚上睡觉时一般都是躺在床上，当人体处于平躺的状态，使人们的腹部和膈肌就会上提，进而就会导致肺舒张受到限制，所以就会使夜间咳嗽比白天严重。

2、夜间肺部要清毒、排毒

人体通过咳嗽能有效清理咽喉部的异物，所以也是人体排毒的一种方式。凌晨的3~5点是人们肺部排毒的最佳时间，所以在这个时间段咳嗽的人，是在帮人们的肺进行清毒、排毒。

3、晚上血气运行到肺部

凌晨1~3点，是人们血气正好运行到肺经的时候，这时肺部就会进行自我修复和调节，进而就会导致人出现轻微咳嗽的症状。如果是一些抽烟的人，在这个时间段咳嗽会更加严重。

4、睡眠环境干燥不流通

晚上睡觉时，很多人都不喜欢开窗户，其实这很容易造成室内空气浑浊，导致含氧量降低，废气多，进而就会刺激到人们的肺部，导致人出现咳嗽症状。所以在睡觉之前可以先打开窗户通一下风，睡觉时再将窗户关闭，或者在室内使用加湿器，都能有效减轻晚上咳嗽的症状。

对于晚上咳嗽严重该怎么办呢?如果是感冒、肺炎、支气管炎等疾病引起的咳嗽可以口服连花清瘟胶囊。连花清瘟组方中的麻黄、薄荷可以发散肺部的毒邪;银花、连翘、板蓝根、贯众等可以清解热毒，杏仁、鱼腥草专门治疗咳嗽、咳痰，生石膏、大黄可以清肺泄热，整个药方组合，既能发散外邪，又能清理肺部余热。所以说，感冒流感患者咳嗽不止，还要坚持服用连花清瘟一段时间，清解肺内余热，直到咳嗽消除。

从现代医学讲，感冒后持续咳嗽说明肺部或上呼吸道还有炎症，这种炎症一般情况下是单纯由病毒感染引起的，多数患者抽血化验发现白细胞并不高，说明根本没有细菌感染，所以用抗生素没有治疗效果，也禁止滥用抗生素。当然有些患者也会继发细菌感染，表现为肺部的细菌性炎症，这时白细胞就会升高，只有在白细胞有确切升高时才能合用抗生素。

特别要提到的是，对于细菌感染引起的非流感病毒性肺炎、支气管炎，连花清瘟也有很好的治疗效果。中国中医科学院研究发现，连花清瘟胶囊具有明确的抗菌作用，可突破细菌生物膜，显著抑制膜内活菌的数量。所以，由感冒、肺炎、支气管炎引起的咳嗽，服用连花清瘟胶囊是首选。

另外，平时在睡觉前要泡脚，泡脚能够驱赶疲劳，让全身血液畅通，但是泡脚时间不宜过长;体质偏寒的人应少吃凉的东西，尽量不要吃太烫的，避免刺激嗓子;平时还要多吃一些血豆腐等清肺食物，或者丝瓜熬汤也是可以的。

在知道晚上咳嗽什么原因后，就可以针对性的采取对策了。如果是平躺导致的可以侧身睡，如果室内太干燥、空气不流通，可以打开窗户通风，并使用加湿器增加室内的适度。如果是感冒引起的咳嗽口服连花清瘟胶囊就可以解决问题，当然最好等到咳嗽消除再停药。

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