男人晚上夜尿多怎么办？

晚上因为夜尿比较多而睡不着的人有很多，频繁出现的尿液会让男人刚刚朦胧的睡眼再次清晰，好不容易熬到有困意却又被尿液叫醒的感觉让男人们很是痛苦。那么，男人晚上夜尿多怎么办呢?

若夜间排尿次数和尿量明显增多，尿量也超过全天总尿量的一半，则称为‘夜尿增多’。正常人晚餐后一般不饮水，不进食，入睡后体内代谢率低，血流缓慢，经过肾小管的原尿可充分回吸收，故夜尿显著少于白天尿量。

男人晚上夜尿多怎么办

1、睡前不要饮用过多水或饮料

不少男人在平时睡觉之前都会喝杯水或者是喝饮料，喝牛奶，但是这样做会让你身体中的液体变多，而这些液体也会有更多的时间被身体处理掉，从而进入到膀胱中，这样在睡前就会有总是想排尿的感觉。所以男人们应在睡前不喝任何的饮品，如果口渴可以少量的喝一些水。

2、吃药时间的选择

由于身体的情况，一些男人不得不服用利尿剂或者是治疗高血压的药品，这些药品会让你的肾脏排出水和钠，所以人体的尿液就会增多。而在服用这类药的时候应尽量在早上，如果药品要早中晚都吃，那么就要避免在睡前服用。这样就不会让你在睡觉的时总是有尿感出现了。

3、不要饮酒，喝咖啡

当你喝酒的时候，人体中的抗利尿素就会受到控制，从而尿液的产生也会受到影响，这样身体中就会有很多的尿液发生，这样在你睡觉的时候，也会产生尿尿的冲动而喝咖啡会给你的膀胱产生刺激，从而让你的排尿频率更高。因此有晚上尿液增多的人就不要在平时饮酒，喝咖啡了。

4、查明病因，及时用药

若是患上了一些炎症刺激，就会导致尿频的出现，例如尿路结石，尿路感染，前列腺出现肥大这些疾病都会导致夜尿增多的情况发生。若确诊为前列腺炎或是尿路结石等，可以在医生指导下服用威门热淋清颗粒，此药具有清热泻火、利尿通淋的功效，适用于下焦湿热(湿热蕴结)所致的前列腺炎、尿路感染等热淋(淋证)。

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以上就是关于男人晚上夜尿多怎么办的简单介绍，希望对大家有所帮助。夜尿多严重影响睡眠，如果一旦出现以上现象，就要及时就医，以免耽误病情。

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