手指戳伤活动受限

球类运动是很多人喜欢的项目，尤其篮球是比较激烈的运动，而且需要用到脆弱的手指，在接快速传递的球时或抢球时，手指与球垂直撞击，是可能使得手指受到外力冲击，造成手指戳伤活动受限，这时候需要大家注意以下几个方面。

手指戳伤活动受限：

患指制动，因为患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。

冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷20分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。

用胶带把患指和相邻手指固定在一起，相邻手指起到夹板外固定的作用，避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。

尽可能抬高患指，无论什么时候，尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流，加速该部位的代谢物排出。

当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带，拆除胶带后，可适度活动手指，但是仍然要避免剧烈活动，直至手指完全康复。

手指戳伤后第一时间使用玉林正骨水可以有效缓解疼痛，避免对手指的进一步伤害，也可以为后期的康复打下基础。

玉林正骨水有效缓解手指戳伤：

广西玉林制药生产的壮药四宝之一的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，多种中药成分相辅相成，气血、经络、筋骨同调，具有活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛之功，旺盛局部血液循环，促进新陈代谢，达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力。

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通过以上内容的介绍，相信大家对手指戳伤活动受限已经有所了解了。在手指恢复期间，一定要尽量避免提拿重物，避免病情加重，要按时到医院进行检查，了解自己手指的恢复情况。

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