视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。缓解眼睛疲劳首先是让眼睛休息，但是考虑实际情况，使用滴眼液能比较快速的缓解视疲劳症状。
市面上的滴眼液种类繁多视疲劳滴哪个滴眼液比较好呢？在这里一般是建议使用含人工泪液的滴眼液，如常用的乐珠®珍珠明目滴眼液（胶体溶液），主要成分珍珠液、冰片、玻璃酸钠，具有清热泻火、养肝明目的功效。玻璃酸钠是一种近似于人体泪液的成分，具有很好的保水性，可以长效保湿润滑眼表，有助于缓解视疲劳带来的眼睛模糊、干涩、酸胀等情况。另外，平时也可以通过做眼保健操的方式来缓解疲劳感。在做眼保健操的过程中可以按摩眼睛周围的穴位，达到促进血液循环的目的，这样眼睛部位的血液可以及时提供，对眼睛疲劳症状缓解有利。