拉肚子吃益生菌有用吗？要具体问题具体分析。如果拉肚子是非感染性因素引起，比如肠胃不好、肠易激综合征等，吃益生菌可以调理肠胃菌群失调的问题，帮助肠道维持正常的菌群环境，但益生菌不可以长期吃。如果拉肚子是感染引起的，肠道存在大量的细菌、病毒等病原体，吃益生菌作用不大。
目前针对拉肚子还有一种效果比较好的药物——康恩贝肠炎宁片，它具有祛风除湿、行气解毒的作用，可以止泻、止痛。它的药效比较温和，用药后还可以帮助调理肠道功能，避免反复出现拉肚子情况。另外，拉肚子期间还需要注意饮食清淡，吃温热、营养均衡、容易消化的食物，还要多喝水，并做好腹部保暖工作。