手指僵硬是怎么回事？如何治疗？

你是否有过早晨起床，感觉自己的手指变得很僵硬，有时候感觉合不拢的情况？虽然看起来只是个小问题，但这里面也透漏了许多健康的信号。那么，手指僵硬是怎么回事呢？今天从这一问题开始，给大家说说背后的原因。

 

手指僵硬是怎么回事——类风湿性关节炎

如果你的双手出现晨僵、肿胀、疼痛，这时候你首先就要警惕是否患了类风湿性关节炎，类风湿关节炎它涉及的小关节比较多，具体有腕关节、掌指关节、近端指关节，如果你出现这3处关节疼痛或者变形，就说明你很有可能患有类风湿性关节炎。

什么是“类风湿性关节炎”？

很多人听到“类风湿关节炎”这个词，就会联想到潮湿、阴雨天，其实类风湿关节炎的根本病因，和潮湿阴冷环境没有太多关系（但已经患上类风湿关节炎的患者，在雨季更容易出现关节疼痛肿胀）。类风湿关节炎，目前是一种没有明确病因，可能与自身免疫、遗传、感染、性激素等有关的系统性疾病。常见于中年女性，近年来有年轻化趋势，病情易反复。

常见症状：掌指关节、近端指间关节及腕关节等小关节的对称性肿胀、压痛；晨僵明显，通常持续半小时以上；还可出现间质性肺病、周围神经病变及眼部病变等多系统受累表现。

由于类风湿关节炎发展到后期，会让关节出现畸变，严重影响生活，因此，如果出现了类似症状，需要尽快到医院的风湿免疫科做相关检查进行疾病确诊和治疗。

缓解类风湿性关节炎病情应该做这5点

1、药物治疗

药物治疗类风湿性关节炎是临床上常用的方法，但是传统的抗风湿药物对肝脏有伤害，需要定期去医院进行肝功能和血常规的检查，不能长期服用。可以选择安全系数较高的艾得辛艾拉莫德片，作为一种新型的抗风湿药物，它具有骨保护作用，即可促进骨形成和抑制骨吸收。细胞毒性更低，引起感染的风险较小，可以长期服用来延缓病情的发展。

2、正确锻炼，加强体质

由于类风湿关节炎，主要是掌指关节、近端指间关节及腕关节等小关节的病变，通过适当活动手指，就能有效缓解病情。其他方面的锻炼，患者应尽可能在咨询专科医生的意见后，在患病早期开始有针对地进行锻炼，持之以恒，循序渐进。

3、注意防寒保暖

虽然没有明确研究证明寒冷潮湿是类风湿关节炎的患病原因，但许多患者在阴冷潮湿天依旧会有疼痛感明显等情况，因此注意关节的防寒保暖也是很有必要的。

4、定期复查

确诊前期最好每月复查一次，治疗进行到平稳阶段时，需要每3-6月复查一次，具体复查时间，需要根据不同情况，遵循医嘱。

5、合理饮食

多吃鱼类、蔬菜、水果，油以植物油摄入为主。肥胖者则需要控制饮食，避免增重导致关节负担。

看完这篇文章，手指僵硬是怎么回事你应该有一定了解了，其实引起手指僵硬的原因除了常见的类风湿性关节炎外，还有可能是其他疾病或外伤导致，不同的原因对应不同的疾病治疗方法，不可私自用药。

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