术后伤口吃什么愈合的快？快收下这份术后饮食指南！

动手术会使我们的身体元气大伤，因此在手术后一定要注意营养的补充，多吃一些有营养的食物来帮助伤口愈合，恢复体力，使身体更快的恢复。那么，术后伤口吃什么愈合的快呢？

术后伤口吃什么愈合的快？

1、高蛋白食物

术后伤口的恢复阶段营养消耗会增加，这时的饮食应该以加强营养摄入为主，尤其是优质的蛋白质食物，为伤口恢复提供蛋白质补充，加速伤口愈合，并能够对手术之后的虚弱体质起到改善作用。高蛋白质含量的食物包括牛肉、禽肉、鱼肉、和蛋奶食品，加强这些食物的摄入对于术后伤口恢复是极有益的。

2、富含微量元素的食物

微量元素可以起到调节体质的作用，为伤口恢复提供动力。各种不同的微量元素起到的作用也是不同的，像钾、硒、锌，可以起到促进蛋白质合成，加速伤口愈合等作用。海带、菌菇、山药、枸杞等都是富含这类微量元素的食物。

3、富含维生素的食物

维生素是手术后需要补充的关键营养物质，可以防止伤口感染，增强抵抗力和伤口的愈合速度。维生素C、维生素A等多种维生素都是有益的，这些维生素可以从水果蔬菜中获取得到，富含这类维生素的蔬果有橙子、香蕉、苹果、西红柿、西蓝花、胡萝卜等，可以通过多吃这些食物加强维生素的摄入。

不过，手术后的病人胃肠道功能较差，不容易消化吸收食物中的营养，因此，在正常饮食的前提下，建议服用更容易吸收的小分子活性蛋白。如江中初元复合肽营养液。

初元复合肽营养液富含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，均衡搭配水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，可被小肠直接吸收，不会造成任何消化负担，特别适合手术后病人食用，促进术后伤口愈合和身体恢复。另外，初元不添加蔗糖，却有甜甜的麦香味，很好喝，糖尿病患者可以放心用。特别是糖尿病患者的伤口愈合会非常慢，服用初元复合肽营养液可以得到很好的改善。

总而言之，手术后的人一定要注意日常的膳食营养，做好营养的补充，使身体里的营养更均衡，这样身体才能更快的恢复健康。

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