女性总是易怒烦躁怎么回事？原因在于这里，可这样调理

现如今，生活节奏越来越快，所面对的压力也越来越多了。女性同样在这种情况下情绪得不到宣泄，总是很烦躁，而且爱发脾气。这会对肝、脾等内脏有很大损伤。易怒烦躁并不仅仅是这一个原因，我们来看看，女性总是易怒烦躁怎么回事？原因在于这里，可这样调理。

 

女性总是易怒烦躁怎么回事？难道是因为心眼小？其实原因是多方面的。具体了解后会发现，原来你一直在错怪她们。

  女人容易烦躁、恼怒，并不是因为心眼小，而是由她们特殊的生理、心理特点，以及在社会和家庭中所扮演的角色决定的。

特殊生理：女性处于月经期、怀孕期和绝经期等特殊生理期时，由于内分泌的变化，容易出现自主神经紊乱和大脑皮层失调，导致情绪失控、心烦易怒。

精神压力：女人身兼工作与家庭的双重压力，既是家庭生活中的核心，又要参与现代社会的激烈竞争，若不能自我调节，便容易产生心理障碍，表现得烦躁易怒。

心理：女人往往比男人的心思细腻，比较注重细节，而且追求完美，对自己的要求极高，所以常常觉得“无法容忍”或“现实与期望相差太多”，从而导致心理失衡，变得烦躁易怒。

当女性易怒烦躁时会得罪不少人，甚至家人也会包括在内。所以，女性朋友也应该醒悟了，赶紧找找女性总是易怒烦躁怎么调理的方法吧。

如果长期情绪不稳定、心情不舒、过度劳累，或生活环境变迁、压力过大，或者过食含有激素的滋补品、长期使用含有激素成分的化妆品等，则可造成体内激素分泌失调或分泌节律紊乱。

中医认为烦躁易怒与肝气郁结有关，反映肝主宣泄功能失调，患者同时还有食欲不佳、面色暗淡等症。建议服用解肝郁中成药治疗，如千金加味逍遥丸，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

如果肝郁化火，即除了因肝郁引起各种不舒服，如月经不调、月经前郁闷、胸肋胀满甚至经前期头疼、胃口差、胃胀等之外，还有比较明显的热象，如舌质很红、心烦、口渴、手脚心热，甚至有盗汗的问题，月经量多、提前，就需要服用加味逍遥丸了。

以上就是关于女性总是易怒烦躁怎么回事的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。导致女性易怒烦躁的原因有多种，因而出现了食欲不振等症状，影响女性的生活和工作，需要及早的进行有效的药物调理，来改善这种不良情绪。

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