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气血不通畅怎么办,是由于什么引起的呢?

发布时间:2019-12-18 14:42:03  来源:互联网

气血是人体保持健康的重要物质。只有气血流畅,人体才能以健康的身体和愉快的心情面对生活和工作。如果气血不顺畅,人体容易出现各种问题。碰撞拥挤在他们当中很常见。那么,血不通畅怎么办?下面就一起来看看吧。

气血不通畅怎么办

首先要了解气血是什么:

气是运行在人体内的一种精微物质,具有极强的能量的活动力,激发和推动机体器官的功能活动,因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵,同时参与脏腑功能的新陈代谢等。

血即流动于经脉中的红色液体,血的功能有两方面。一是调养脏腑形体经络和骨窍,血盛则形健,面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。二是血液是精神活动的物质基础,血盛则神清气爽、思维敏捷,血不足则精神恍惚、心悸不安等现象。

气血运行不畅,也就是说气血倒不是虚了、弱了,而是走不通,运行不通畅了,这个具体原因分析就比较复杂了,主要是由气滞、血瘀、寒凝导致而成,气滞和血瘀也可能同时存在,然后引起血液的运行瘀滞。也可能是由离经之血、瘀血阻滞,影响气的运行,这就先有瘀血,由瘀血导致气滞;也可因闪挫等损伤而导致气滞与血瘀同时形成。对于这些情况,及时调理都是十分重要的。

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通过以上内容的介绍,相信大家对气血不通畅怎么办已经有所了解了。日常生活中有许多原因会导致气血不畅,为了避免对身体的进一步伤害,我们必须注意它,并及时活血化瘀,以确保健康。

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