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美白祛斑按摩三个穴位

2017-05-04 00:02:08

美白祛斑推拿3个穴位

2016/11/09 18:02人民网 编辑:边雅楠手机浏览:

随着岁月的流逝、年龄的增长,几近所有人的脸上都会渐渐变得暗沉,很多人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑。

美白祛斑推拿3个穴位

平时坚持推拿1些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助医治脸部色斑。这几个穴位分别是,3阴交(小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)、地机穴(阴陵泉穴下10厘米)。

对出现面斑的朋友来讲,还需要推拿长斑的地方。中医上有阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对色斑也是这样。产生色斑的地方常常血液循环不好,推拿可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

产生色斑的缘由很多,如日光照耀、疾病、药物、化装品、情绪因素等。中医认为,大多数面斑产生的缘由都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴随某些妇科病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。(北京中医药大学教授 郝万山)

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