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春季是流感多发季节 流感防治实用的药膳食谱

2017-03-13 08:41:35
文章导读:

  每到早春时节,天气乍寒乍热,流感更容易产生,所以在这个时期要特别注意预防流感。那末春季如何预防流感呢?哪些人群易得流感?下面久久小编就来给大家说说关于春季预防流感的小常识,同时还推荐大家几款预防流感的自制药膳食谱。大家赶快来了解1下吧,安然度过春季。

防治流感实用的药膳食谱

  早春哪些人群易得流感?
  1、12岁以下的青少年更容易得流感。
  2、1些体弱多病的病人。这类病人患流感后,容易得并发症。如1些本来免疫力低下、长时间得了慢性呼吸道疾病,或1些肿瘤患者在接受放疗化疗后,抵抗力降落,容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症,这是很危险的。而其他人患流感1般出现并发症的较少,给予对症处理后,3⑸天便可康复。文章导读:  如何预防流感:
  1、多喝水,加强排泄。
  2、注意休息,不要劳累。
  3、在饮食上应注意平淡饮食,多吃含维生素丰富的食品,如蔬菜、水果等。

流感防治实用的药膳食谱

  4、加强体育锻炼,注意增减衣服。
  5、可注射流感疫苗。
  6、注意保持室内空气的流通,开窗透风。
  7、流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。
  8、应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了本身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被沾染上,所以,1定要勤洗手,注意个人卫生。文章导读:  教您自制预防流感药膳食谱
  1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适当,煎汤趁热服下,连服3天。
  2、板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克放入大茶缸中,开水冲泡后饮用。
  3、板蓝根20克,贯仲10克,荆芥10克,薄荷5克,加水煎汤,1日1剂,连服3天。

教您自制预防流感药膳食谱

  4、贯仲、板蓝根各30克,蒲公英15克,青茶5克开水冲泡后代茶饮。文章导读:  流感的医治
  遇到流感初起,症状轻微的病人,可以用生姜、红糖、葱白熬水服用,对预防流感和医治有1定的作用。而较重的病人应及时送医院医治。根据病人情况,给予解热镇痛和抗病毒等对症医治。高烧病人注意补液,避免脱水。对某些得了慢性呼吸道疾病的病人,得流感后,除给予抗病毒医治外,还应预防性的给予抗菌医治。严重并发症的根据情况进行综合性医治。

流感的治疗

  流感其实不可怕,我们应当正确看待它,自己和家人得流感后,不要惶恐,但也不要自己随意用药,应当及时到医院就诊,这样才能有比较好的愈后。

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