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夏季肾不好的人经常喝冷饮容易出现呼吸急促症状

2017-03-11 18:40:50

文章导读：

　　炎炎夏日，冰品冷饮的销路大增，但对有肾病的人来讲，要抗拒冷饮、茶点和水果，要有相当的毅力。医师指出，过去就有很多案例，肾友们由于天气酷热，1下子喝了太多水或是茶点、水果，在医治肾病前就已出现并发症，严重时乃至影响到生命，因此肾友们夏天不管饮食或是饮料，千万不要贪1时之快。

　　据广东省中山医院林医师表示，大多数肾友平常饮食都控制得很好，但是部份肾友总是有没有法克制的时候，特别夏天1到，就难以忍受，为了逞1时之快就猛灌水，更常由于吃了太多的茶点水果，医治肾病前就已出现并发症，乃至严重到影响宝贵的生命。

　　林医师指出，这类情况主要是肾友的肾脏，已衰退到没法有效保持电解质平衡、代谢废物，和由尿液排除过剩的水份等功能，只能够藉由每周3次、每次最少4小时的肾脏替换疗法，也就是医治肾来代替残余的肾功能。

夏季肾不好的人经常喝冷饮容易出现呼吸急促症状

　　而过去的病例当中，夏天肾友们最常出现的就是贪1时爽口，喝冰冷的珍珠奶茶、可乐，而出现呼吸急促等不舒服的症状，肾友应尽可能选择含磷量较低的冷泡茶或低发酵茶，可以有效预防肾性骨病变。

　　而肾友在选用水果时，也应选择低钾含量的水果，例如：莲雾、凤梨、西瓜、水梨、苹果等等，1天最好吃两份，每份约1个拳头大小，但在食用肉类时，肾友可多选用牛肉、鸡鸭和蛋等营养良好食品，可增加免疫力，至于少糖少盐少油脂，则是肾友要注意的原则，另外，医师也建议肾友们要多走出户外运动，保持良好心情，自然就可以和正常人1样，度过1个快乐的夏天。

文章导读：

　　夏季时节，从立夏到立秋前，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。夏季烈日炎炎，雨水充分，万物竞长，日新月异。正如《素问‧4气调神大论》所说：‘夏3月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实’。人在气交当中，故亦应之。夏季养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意养护阳气。

　　夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。《素问‧4气调神大论》指出：‘使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也’。就是说，夏季要神清气和，快乐欢乐，胸怀宽阔，精神饱满，犹如含苞待放的花朵需要阳光那样，对外界事物要有浓厚兴趣，培养乐观外向的性情，以利于气机的通泄。

夏季养生顺应夏季阳盛于外的特点注意养护阳气

　　夏季作息，宜晚些入眠，早些起床，以顺应自然界阳盛阴衰的变化。‘暑易伤气’，酷热可以使汗泄太过，使人头昏胸闷，心悸口渴、恶心、乃至昏迷。所以活动时，要避开烈日灼热之时，并注意防晒。