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胆功能不好容易长白头发敲四穴位白发逆转黑发

2017-03-07 15:38:34

文章导读：　　中国古籍医典黄帝内经：“凡101脏者，胆为先也”，我们每天吃进去的食品需要足够的胆汁来分解成人体造血所需要的蛋白质，造血的材料就足，人就会健康。因此，若胆汁分泌不足，提供人体造血所需材料也会不足，血气水准低，就会出现不同的慢性病。胆功能不好的症状很多，最明显的就是白头发。

　　敲掉白发
　　中医讲：“发乃血之末”，由于营养供应不足才会产生白发。而油性头发是由于胆汁分泌不足，没法分解吃进去的油脂，若遇到肝热因素，油脂就从头发排出来。
　　从中医的经验，当脏器功能不佳时，刺激其相干的经络，可以强化经络的性能，因此解决胆功能不佳的最好方法，就是敲胆经。敲胆经可以提高人体的吸收能力，白发的人，会逐步转黑，有些白头发会脱落再长出黑头发，有些会直接转黄，再转黑。油性发质的人则需要较长时间才能恢复正常。

　　敲掉脂肪
　　胆经是1条从头到脚的经络，多数的经络都与其它经络相邻，惟独在大腿外侧的1段，只有1条胆经，敲打起来极其顺手。胆经不通的人，在胆经途经的大腿外侧会堆积脂肪，爱好运动的人，这些脂肪会往下堆积在小腿肚上构成萝卜腿。
　　敲胆经可以加速胆经的活动，将大腿外侧堆积的垃圾排出，使臀部和大腿外侧的脂肪减少，约莫1⑵个月大腿就会明显瘦下来。

胆功能不好容易长白头发敲四穴位白发逆转黑发

　　敲胆经方法
　　胆功能不好的人，纵使吃再多的补品，身体也没法吸收，因此，与其常常进补，还不如每天敲敲胆经对身体来得有益。
　　1. 每天在大腿外侧的4个穴位点（环跳，风市，中渎，膝阳关）用力敲打，以每秒大约2下的节奏敲，才能有效刺激穴位。每敲打4下算1次，每天敲左右大腿各50次。
　　2. 姿式不限制，坐着、站着或躺着都可以。不1定要每天敲，只要坚持就1定可以到达健康的目的。
　　3. 晚上11点至清晨1点是气血进入胆经的时候，避开这时候间不要敲，对身体不好。
　　4. 怀孕妇女不要敲，老年人则不要敲太多，由于血升得太快人体的调理也会快，会感到不舒服。

　　现代医学关于人的大脑、延髓、脊髓、颈椎、腰椎、坐骨神经、股骨头这些疾病的成因，也都与胆经病变脱离不了关系。另外，得了脂肪肝和胆结石的人，敲胆经也是最简单而且最有效改良健康的方法。文章导读：　　橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶1样寄存，可同茶叶1起冲饮，其味清香，而且提神、通气。橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、下降血压等功能，还是1种很好的中药材。看完以下介绍后保证你不再会把橘子皮扔掉了。

　　橘子皮晒干以后称为陈皮，陈皮越陈越好。南北朝著名医学家陶弘景提出：“橘皮用陈久者良”。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成份存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时候陈皮的药用价值才能充分发挥出来。

　　陈皮，是1味理气、健胃、化痰的经常使用中药。用陈皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。所以最少要晒干1年后才可以使用。

橘子皮十大妙用美肤消乏抗抑郁

　　橘子皮其它妙用
　　1. 清肺化痰：将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天便可饮用，有清肺化痰的作用。

　　2. 治口臭：将1小块橘皮含在口中，或嚼1小块鲜橘皮，可治口臭。

　　3. 治冻疮：将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。

　　4. 巧治脚沙虫：脚指间被污水杂渍，易产生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

　　5. 橘皮丁：将新鲜橘皮洗净，去掉蒂头和坏掉的部分，切成小丁块，放在蜂蜜或白糖中腌 20 天，清新香甜，可以当果酱，也可直接食用。

　　6. 做调味品：将橘皮洗净烘干，压成粉末储存在玻璃瓶中，做菜做汤时放1点，可增味添香；做馒头时放1点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放1点，稀饭有1股橘子清香。

　　7. 除异味：煮羊肉时，放些橘皮，能除羊膻气味；烧鱼时放1点橘皮，可去掉鱼腥味。

　　8. 灭菌防腐：浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及杀菌防腐的作用，可用来洗涤油腻器物和喷洒墙角、阴沟等处。

　　9. 巧驱苍蝇：在有苍蝇的季节，可在室内将干橘子皮点燃，既驱苍蝇，又能消除室内的异味。

　　10.橘皮浴：要洗橘皮浴，首先要将橘皮洗净，晒3至5天到干燥，然后将晒干的橘皮装入布袋中，放在热水种浸泡，就能够洗1个橘香浴。因橘皮含有挥发性的油脂，有橘子的香气，可让人感到愉快，抗忧郁、温和镇定，增加皮肤及头发的光泽，帮助消除疲累感。