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“舌颤”病在脾 如何从舌象看健康

2017-03-06 05:35:10
文章导读:  舌头与人体的许多器官透过经络相连,将疾病的变化忠实地反应在舌象上,因此对舌头进行判断,就能够发现身体内部所发出来的健康警讯。只要每天凌晨刷牙前,伸出舌头,仔细视察,即可获知身体是不是异常。

  视察舌头需先辨别色彩,从舌体和舌苔两个部份着手。1般而言,健康的舌头色泽呈淡红色,而且润泽、干湿适中,表面有1层薄白、均匀散布的舌苔。下面罗列几个常见的舌头问题,以供参考。

  1.舌头颤动
  所谓的“舌颤”,是指伸舌头时舌体颤动不定,不能控制的现象。《望诊遵经.望舌诊法提纲》提及:“舌战动者,病在脾。”其中的舌战即为“舌颤”,如果舌头轻微颤动,多是精神紧张、体力消退的症状。

  此症状可见于气虚、肝阳上亢、高血压、甲状腺性能亢进及某些神经系统疾病。日本医学专家研究后,发现超过7成的人在早期时,其实不能感觉到舌颤,因此平时就要调理身体性能,调剂作息时间,搭配均衡的饮食。

“舌颤”病在脾 如何从舌象看健康
  2.舌头发紫
  舌头显现青紫色或有青紫色瘀斑,是由于热病伤阴,脱水太重。血液当中水份供给不足,加上含有大量废物,此时缺氧血与含氧血混合,导致血管变成紫色,舌体血管血流淤滞,便可能造成舌色泛紫。除舌头发紫,如果还感到肩膀僵硬和腰痛,多是由于体内沉积了过量的毒素所酿成的。

  另外,青紫舌色常见于贫血、急腹症、呼吸循环衰竭、心脏病变或肺部病变等病人舌头上。病人通常伴随精神委靡、面色苍白、手足凉冷等症状。可多饮用花茶,如:薄荷茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等,有助于调经活血,润血气,并且保持轻度运动、平淡饮食,排除体内过剩的毒素。文章导读:  3.舌头发红
  正常舌体色彩淡红,如果色泽较正常色彩鲜红,大多为体质较热,当热血流旺盛,构成舌体血管充血,致使舌头偏红,称为“红舌”。如果进1步显现暗红色,还有血瘀的症状,则称为“绛舌”。

红绛舌是表示身体火热上炎的现象,通常是高热伤阴而至,好发于感染、缺少维生素、贫血、血管神经性头痛、高血压头痛、脱水或昏迷等症状。1切使基础代谢升高的疾病,像是甲状腺性能亢进、高血压、糖尿病等疾病,都可以使舌色发红。同时还可能有口苦、口渴、痰稠、心烦失眠等困扰,可多喝麦冬、百合等冲泡的饮品,有助于滋阴降火。

“舌颤”病在脾 如何从舌象看健康
  4.舌苔厚薄
  舌苔有厚薄之分,反应胃气的有没有,而正常的舌苔应是薄白干净,在舌体上散布均匀且润泽。如果苔厚,表示胃肠积滞或有痰湿,且苔愈厚代表病邪愈盛,病情愈严重。反之苔薄,多为疾病之初始,病邪在表层,病情较轻微。

  舌苔太厚:
  舌苔可轻易刮除,表示肠胃功能不佳或过量饮食,如果此症状延续1段时间未改良,建议至医院看诊,让医生给予建议,并降胃火。

  舌苔太薄:
  当舌体色彩班驳,舌苔不规则的剥落,且每天的位置不尽相同,在医学上称为“地图舌”,通常是因压力过大,缺少维生素B、舌炎、免疫功能失衡和过敏体质所引发,此时的抗力降落,应尽可能避免接触海鲜、花粉等过敏源。可透过每天凌晨各按压50次手背虎口处的“合谷”及鼻翼两侧的“迎香”两个穴道,来改良不适的症状。文章导读:  5.舌苔泛黄
  出现黄色舌苔多为感冒的征象,身体燥热、舌头发炎、水份摄取不足等等也会造成此现象。多食用南瓜、牛肉等温热食品或是冬瓜、苦瓜、大白菜等等凉性食品,搭配充足睡眠与运动,并注意保暖、补充水份,经过休息调养后,便可取得改良。

  如果舌色或舌上的斑点渐渐变暗,转为褐色,可能为黑色素瘤的征象,宜尽快到医院检查。

“舌颤”病在脾 如何从舌象看健康
  6.舌苔泛黑
  舌苔泛黑有棕黑、灰黑、焦黑至黝黑等不同深浅的区分,当舌苔模糊发黑有几项可能因素。中医认为舌苔发黑是热极化火而至,通常表示体内热势严重,多为疾病久长积累的结果,像是尿毒症、恶性肿瘤等慢性疾病,病情复杂严重,应寻求医生协助,立即医治。

  有些肠胃不适的人,易生寒湿,舌苔会变得厚腻,由白色逐步变成黄色或黑色。也多是由于体温升高之故。发热、剧烈运动或情绪愤怒激动都可能出现黑色舌苔,此时宜洗热水澡,做些舒缓运动,帮助体温下降。除此以外,当人处于高度紧张状态,常常熬夜、吸烟过度,也容易使舌苔发黑。

  7.舌苔泛白
  当舌体泛白,大多是在感冒、口腔分泌的唾液较多或气管中有痰的情况下出现白苔,可多按压“合谷”及腕后2吋的“外关”两穴道来改良。

  舌苔白厚,主要是由于脾脏衰弱,脾胃消化系统不良,容易致使胃胀气、喉咙有痰、食欲不振等现象,女性需多加留意妇科方面。调理的方法,首先要摄取足够的水份,尽可能避免食用生冷和油腻的食品,可多食用5谷类、山药、莲子等食材,有益于减少舌苔。
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