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有没有肾虚1分钟就知道肾虚的症状

2017-03-05 22:34:43

文章导读：　　中医认为，肾虚多为长时间积累成疾，现代人不管是男人或女人都非常容易肾虚。肾虚会致使人的免疫能力下降，肾阳虚表现为“寒”症，腰酸、4肢发冷、畏寒，乃至还有水肿；肾阴虚表现为“热”症，腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

　　肾虚的症状：

　　中医认为，肾包括了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚必定会影响到身体这几大主要系统的功能。
　　1. 在脑力方面表现：记忆力降落、注意不集中、精力不足，工作效力下降。

　　2. 在情志方面表现：情绪难自控，头晕、易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

　　3. 在乎志方面表现：缺少自信，工作生活没热忱、没目标和方向。

肾虚的症状

　　4. 在性功能方面表现：男性性欲下降，不育；女性卵巢早衰闭经、月经不调、性欲消退、不孕等。

　　5. 在泌尿方面表现：尿频、尿等待、小便清长等症状。

　　其他表现，如膝腰酸软、视力消退、听力衰退、脱发白发、眼袋、肌肤缺少弹性，出现皱纹，色斑等等。文章导读：　　肾虚的并发症状：

　　肾虚是肾脏精气阴阳不足，其实不是肾病，但肾虚产生后如不及时正确地补足，很可能引发多种并发症状。男性要谨慎慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病、前列腺增生、糖尿病、慢性肾炎等；女性则可能让你更年期提早出现，眼睑浮肿、失眠，燥热、注意力难以集中乃至血压上升等。

　　肾虚测试：
　　很多人存在着肾虚问题却不自知，这里教你几招测试自己是不是肾虚。

　　1. 将少量尿液倒入1杯清水中，是不是变得混浊或有油质浮于水面？
　　2. 凌晨起床，眼睛会浮肿？
　　3. 是不是常常腰痛，特别是工作累的时候或阴天下雨的时候更容易复发？
　　4. 在正常饮水情况下，夜尿在3次以上，且尿无力，淋漓不尽？
　　5. 常常感觉疲累，不愿意与人说话，总想独处，平时工作精力没法集中，且对工作没甚么豪情？

肾虚的症状

　　6. 是不是常常便秘？
　　7. 是不是常常感冒、发热？
　　8. 常常白天犯困，晚上总是失眠，睡眠品质很不好，老忘记？
　　9. 天气稍变冷，就感觉4肢冰冷，即便晚上盖被很长时间也不暖？
　　10. 是不是最近对另外一半没有甚么性趣？
　　11. 洗头时，你是不是头发大量脱落？
　　12. 是不是得了慢性肾炎、糖尿病、冠心病、高血压等各种慢性疾病？

　　以上问题，如果你中了4个以上，那末就表示你肾虚了，赶快补补肾吧！