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夏季得了热伤风 远离酸、油、凉食物

2017-03-05 07:34:36
文章导读:  感冒是很普遍的1种疾病,只是1般认为寒冷的秋冬较易得,夏季得热伤风的人也很多。热伤风和冷伤风不同的地方在于,冷伤风属流行性感冒具有沾染性,而热伤风没有沾染性。但热伤风可以引发1些疾病的发作,如慢性气管炎、哮喘等。

  暑湿感冒主要体征为“暑”与“湿”

夏 季得了热伤风 远离酸、油、凉食物
  夏季感冒中医又称为暑湿感冒,也就是俗称的热伤风,是夏天独有的感冒。由于夏季闷热,湿度比较大,大家贪凉喜欢躲在空调房吹冷气,或大口喝凉水吃冰品,而受了风寒之邪。

  暑湿感冒的症状主要特点体现在“暑”与“湿”上。多有发热、汗出但热不退、鼻塞、鼻涕粘稠,伴随头昏重胀痛、身重疲倦、心烦口渴、胸闷恶心、呕吐、食欲消退、腹泻等症状,西医称之为“肠胃型感冒”。

  热伤风的发热和秋冬季感冒也有区分,发热重、恶寒轻,1般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此用风寒感冒的退烧药效果不佳,而且还有1定副作用。文章导读:   热伤风患者应避开3类食品

  热伤风急性发作1般多因受凉、劳累、情绪因素等引发,得了热伤风应避免食用酸、油、凉食品,而影响药物疗效。

  1、酸性食品

  热伤风患者由于食欲不佳,1般多会吃点酸性食品,如乌梅、山查等来开胃。酸性食品有收敛的作用,会影响医治热伤风的药物或食品的发散作用。

夏 季得了热伤风 远离酸、油、凉食物
  2、油炸食品

  油炸食品和富含动、植物油脂的食品,由于这类食品也会妨碍“解表”药物发挥疗效,服药期间应避免食用。

  3、冷饮

  有人认为热伤风患者可能火气大,吃点冷饮可降火,这观念是毛病的,过冷的食品

  一样具有“收敛”的作用,也会影响药物或食品的“解表”功效。文章导读:   暑湿感冒食疗方

  暑湿感冒食疗主要以健脾、化湿、解表为主。藊豆花有很好的健脾化湿作用,藿香有化湿、止呕、解暑的作用,而金银花能清热解毒、疏散风热,适用可起到很好的健脾、化湿、解表效果。

  1.藊豆花藿香饮:

  食材:藊豆花20克,藿香12克,银花10克,白糖适当。

  作法:将藊豆花、藿香、银花洗净,加水适当煎煮,以白糖调味便可饮服。

藿香叶粥
  2.藿香叶粥:

  食材:鲜藿香叶20克,粳米100克。

  作法:鲜藿香叶煎汤待用,粳米煮成粥后加入藿香汤汁煮沸,即成藿香粥。

  热伤风实际上是会自愈,最好的医治方法还是多卧床休息、充足的睡眠、多喝水、饮食平淡等。
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