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中老年人常表现出哪些心理矛盾

2017-04-14 15:32:44

文章导读：　　随着年龄的增大，不论是在生理上还是心理上，每一个人都会出现很多问题，特别到了中老年以后，心理矛盾也会愈来愈突出，1般有下面几种情况：
　　(1)角色转变与社会适应性的矛盾。退休后的中老年人这1心理矛盾会比较明显。退休后，从事体力工作的中老年人会好1些，他们可以更轻松的适应角色的转变。但对退休之前有较高社会地位和广泛社会联系的中老年人而言，离退休后他们的生活重心由机关和事业转变成了家庭杂事，广泛的社会联系突然减少使他们感到不习惯也很不适应。

中老年人常表现出哪些心理矛盾

　　(2)老有所为与身心衰老的矛盾。有些老人在离开工作岗位后，仍然保持着较高的价值观和理想寻求，他们渴望在有生之年发挥自己的余热。但由于遭到身体的限制，感觉到力不从心，特别是体弱多病的中老年人，感知、记忆、思惟等心理能力都有了非常明显的衰退。这就构成了志向与衰老之间的矛盾，给中老年人带来了很多苦恼。
　　(3)安度晚年与意外刺激的矛盾。每一个中老年人都渴望可以安度晚年，但现实却常常会出人意料，突但是来的打击或刺激都会使中老年人的心理变得低落，欲望和现实间的强烈对照和深入矛盾足够击垮1个中老年人的身心健康，乃至会致使死亡。统计表明，丧偶老年人的死亡率是1般老年人死亡率的7倍。夫妻争吵、亲友亡故、婆媳不和、突患重病等意外刺激，也会严重影响老年人的心理健康。
　　温馨提示：进入老年以后，每一个人都会面临1系列的心理矛质，需要老年朋友加强重视。其实中老年人可以通过修身养性、公道生活、恰当锻炼来养成良好的心态，延缓身心的衰老，增加心理承受能力。