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水果不同的特性

2017-02-01 21:14:10
苹果：

苹果含有大量的糖类和钾盐，摄取过量不利于心、肾保健；得了冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人，不宜多吃。

香蕉：

香蕉性寒，含钠盐多，得了慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃；由于香蕉含糖量大，糖尿病人应少吃。

柑桔：

柑桔性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以避免引发腹痛、腰膝酸软等症状。橘子吃多了还容易上火，引发口角生疮、目赤肿毒、引发痔疮。

西瓜：

西瓜含水量多，是盛夏消暑佳果，但肉质寒凉，年老体虚者多吃易产生腹痛或腹泻；心力衰竭者和水肿严重的病人也不宜多吃。

荔枝：

荔枝连续大量地食用，会令人脸色苍白，产生头晕、心慌、出冷汗、打哈欠、乏力等症状，这是由于荔枝引发外源性低血糖反应而至，医学上称之为“荔枝病”。

柿子：

柿肉含有大量的单宁、柿胶酚，单宁收敛力强，故便秘症患者不宜多吃。另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易产生柿石。因此，胃炎、胃酸过量、脾胃虚寒等病人，及在空腹、劳累后最好不食或少食柿子。

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